Selma van Noije Podcast

#18 Zo maak je makkelijker keuzes en behaal je je doelen - In gesprek met Marije Tiesjema

In deze aflevering ben ik in gesprek met Marije Tiesjema. Zij helpt ondernemende vrouwen om keuzes te maken die écht bij ze passen, vanuit hun ware natuur (en met hulp van de natuur). In deze aflevering deelt Marije hoe je de natuur kunt gebruiken om tot inzichten te komen, zodat je het anders aan kunt pakken. Ook geeft ze tips hoe je doelen beter kunt bereiken en vooral ook hoe je keuzes kunt maken.
Volg Marije op Instagram: https://www.instagram.com/marijetiesjema/ Voor meer informatie over en om je aan te melden voor de inspiratieworkshop Follow Joy ga je naar: https://focusopflow.nl/inspiratieworkshop/
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#17 Controle loslaten is nog wel een dingetje

In deze aflevering deel ik met je dat ik het ook nog niet altijd even makkelijk vind om de controle los te laten als het gaat om zaken die voor mij heel belangrijk zijn. Daarnaast deel ik met je wat ik in dit soort situaties doe, waardoor ik weer rust voel.
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#16 Reiki is nog zoveel meer dan alleen energie aanzetten

Laatst had ik een gesprek met iemand die zei “maar Reiki is toch alleen maar energie aanzetten?” Dit is voor slechts een deel waar. Daarom heb ik deze aflevering voor je opgenomen om met je te delen wat Reiki dan nog meer is en nog meer voor je kan doen, zodat je rust voelt, meer energie hebt en weer het gevoel hebt de hele wereld aan te kunnen.
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#15 Tips om zonder schuldgevoel te genieten van je leven - In gesprek met Monique Jansen

In deze aflevering ben ik in gesprek met Monique Jansen. Zij is transformatiecoach voor vrouwen die oudste dochter zijn. Zij helpt deze vrouwen afrekenen met piekergedachten, zodat ze weer volledige tijd en aandacht krijgen voor zichzelf, partner, kinderen en dat zonder schuldgevoel. Dit doet zij onder andere met Creatrix. In deze aflevering legt ze je uit wat het is en waarom dit vooral bij vrouwen goed werkt.
In deze podcast deelt ze eigenschappen die de bijna alle oudste dochters wel herkennen. Daarnaast geef Monique hele waardevolle tips hoe je, in kleine stapjes, zonder schuldgevoel het leven leuker en lichter kunt maken, zodat je (nog meer) kunt genieten van je leven. Daarnaast deelt Monique over wat ze bij haar eigen oudste dochter ziet en hoe ze hier mee om gaat.
Volg Monique op Instagram voor nog meer waardevolle tips: www.Instagram.com/mjcoachtEn check haar website om te ontdekken hoe zij jou verder kan helpen: www.mjcoacht.nl
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#14 Meditatie om je dag vanuit de juiste energie te starten

Hier heb ik een bijzondere aflevering voor je. Dit is een meditatie om je dag vanuit de juiste energie te starten.
Als ambitieuze moeder herken je misschien wel dat opgejaagde gevoel. Mijn klanten hebben dat gevoel vaak vanaf het moment dat 's ochtends de wekker gaat tot het moment dat ze in bed stappen. Ze willen heel graag van dat opgejaagde en onrustige gevoel af. Ze willen rust in hun hoofd en rust in hun lijf.
Als jij je hier in herkent, dan is deze meditatie ook voor jou. Met deze meditatie start je je dag met meer overzicht en rust en weet je waar je je die dag op gaat focussen om je zo te (blijven) voelen.
Sla deze meditatie op je telefoon op/download deze meditatie, zodat je altijd, op elk moment dat jij wilt, hiernaar kunt luisteren, zodat je meteen meer overzicht en rust voelt.
Geniet ervan!
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#13 Doe dit als je niet verder komt met ideeën in je hoofd

In deze aflevering vertel ik je wat je kunt doen als je bepaalde ideeën hebt die in je hoofd zitten, maar je gaat er maar niet mee aan de slag.
Je herkent dat vast wel. Je hebt een idee en je blijft er maar over denken hoe je het het beste aan kunt pakken en uiteindelijk doe je er niets mee. Hoe kun je er nou voor zorgen dat je er wel iets mee doet en aan de slag gaat? Dat deel ik met je in deze podcast.
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#12 Waarom goed voor jezelf zorgen geen luxe is, maar essentieel

In deze aflevering deel ik met je waarom goed voor jezelf zorgen geen luxe is, maar juist heel essentieel, zeker voor jouw kinderen! Op het moment dat je het nog niet zo makkelijk vind om goed voor jezelf te zorgen als moeder, vraag dan een matchcall aan door een mail te sturen naar info@selmavannoije.nl
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#11 Persoonlijke en kwetsbare update

In deze aflevering geef ik je een update over mij persoonlijk met daarin een kwetsbare kant van mezelf. Ik deel met je waarom het kan zijn dat je me de komende tijd minder ziet of hoort op social media.
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#10 Krijg meer energie en balans door cyclisch te leven - Interview met cyclusexpert Denise Zwamborn

In deze podcast ben ik in gesprek met massagetherapeut en cyclusexpert Denise. Zij neemt je mee in de wereld van cyclisch leven. Als je volgens je cyclus leeft, heb je meer energie, voel je meer balans en wordt het leven gewoonweg leuker, omdat je jezelf en je cyclus beter begrijpt. In deze podcast geeft Denise je een aantal tips hoe je hiermee kunt beginnen.
Op 14 februari start de gratis challenge "Cyclisch leven" van Denise. Hier gaat ze nog dieper in op het cyclisch leven en geeft ze je nog meer handvatten. Meld je aan door op Instagram een DM naar Denise te sturen: https://www.instagram.com/vrouwencoach_denisezwamborn/
Luister je deze podcast na 14 februari en had je graag meegedaan met de challenge? Volg Denise dan alsnog op Instagram, want ze is van plan vaker de challenge te geven.
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.

#9 Doe dit, zodat je kinderen met tevredenheid terug kijken naar hun jeugd

In deze aflevering deel ik met je wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat je kinderen met tevredenheid terug kijken naar hun jeugd.
Gun je je kinderen ook een vrije en gelukkige jeugd, zodat ze zo lang mogelijk speels, vrij, onbevangen en onbezonnen kind kunnen zijn? Creëer dan eerst meer rust voor jezelf door mijn gratis ebook "8 Tips voor ambitieuze moeders om meer rust in je leven te creëren" aan te vragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/gratis-ebook/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken.
Ondersteun je mijn missie en wil je ook helpen om alle kinderen van Nederland zo lang mogelijk kind te laten zijn? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer ambitieuze moeders en kinderen ik kan helpen.