Selma van Noije Podcast

#456 Wat als je na een Reiki cursus geen sensaties in je handen voelt?

Vorige week woensdag gaf ik de Reiki I cursus. Daar kwam naar voren dat het kan zijn dat je niet meteen sensaties in je handen voelt als je Reiki geeft.
Dat kan enorm balen zijn als je graag Reiki wil geven en het goed wil doen. dan kunnen er gedachtes naar boven komen als "zie je wel, ik kan dit niet" of "ik doe het niet goed".
Hoe dat precies zit en hoe je dan toch diepgaande Reiki-behandelingen geeft die zorgen voor een gevoel van ontspanning, vertel ik je in deze podcastaflevering.
Wil je zelf ook een Reiki I cursus volgen? Klik dan op onderstaande link en meld je direct aan:https://selmavannoije.nl/reiki-i-cursus/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#455 Gratis masterclass over de opleiding tot Luisterkindwerker

Hoe tof zou het zijn als je jezelf, je dierbaren en klanten kan helpen met Luisterkind-afstemming naar overzicht, inzicht, duidelijkheid en rust?
Super tof uiteraard :)
Daarom deel ik in deze podcastaflevering de gratis masterclass over de opleiding tot Luisterkindwerker die ik laatst heb gegeven.
Om je aan te melden klik je op de link hieronder:https://selmavannoije.nl/opleiding/
 

#454 Wat als een familieopstelling niet meteen lijkt te werken

Soms lijkt het alsof een opstelling die je net hebt gedaan niet meteen werkt. Je ziet dat andere mensen meteen van alles voelen, zoals rust, opluchting of hoop. Zelf voel je dat bij je eigen opstelling nog niet.
Hoe komt dat?
En wat kun je dan doen?
Dat vertel ik je in deze podcastaflevering. Ik geef je een heel eerlijk antwoord.
Daarnaast vertel ik over de familieopstellingen die ik geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/familieopstellingen/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#453 Meditatie Realiseer je verlangen door te vertragen

We hebben het idee gekregen dat we enkel hard moeten werken om onze doelen te bereiken.
Deels is dat zeker waar. Je hebt concrete stappen te zetten om van A naar B te komen.
Wat vaak vergeten wordt, is dat het juist ook nodig is om te vertragen. Daarmee bedoel ik, rustig aan te doen en op tijd op te laden.
Anders heb je geen energie meer om die concrete stappen te zetten.
Rust nemen heeft nog een belangrijke functie. Als je rust neemt, creëer je ruimte om de juiste ideeën tot je te laten komen om je doelen te bereiken.
Bedenk maar eens... De beste ideeën ontstaan vaak onder de douche, als je in bed ligt of als je op een andere manier ontspant.
Daarom deel ik deze meditatie met je om je hierbij te helpen.
Deze meditatie komt uit de online Reiki sessie die ik elke maand geef. We starten dan met een meditatie van 10/15 minuten en daarna geef ik je Reiki.
Wil je een soortgelijke meditatie live ervaren en daarna direct Reiki ontvangen voor nog meer ontspanning en rust ? Meld je dan nu aan voor de online Reiki sessies door op onderstaande link te klikken:http://selmavannoije.nl/reiki/
Neem je voor de eerste keer deel? Dan kun je een gratis proefles aanvragen via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/aanmelden-proefles-online-reiki-sessie/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Voel je je opgejaagd, verlang je naar rust en wil je je weer jezelf voelen? Vraag dan nu de gratis ontspanningssessie met Reiki voor meer rust als drukke moeder aan via onderstaande link en voel direct de ontspanning:https://selmavannoije.nl/gratis-ontspanningssessie/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#452 Met deze tip en deze oefening kan ook jij een Luisterkind-afstemming maken

"Kan ik dat wel, afstemmen? Een Luisterkind-afstemming maken?"
Deze vraag krijg ik heel vaak van mensen die bang zijn dat zij dat niet kunnen.
Vaak zijn ze bang dat ze de informatie niet goed door krijgen. Of dat wat ze doorkrijgen niet klopt.
In deze podcastaflevering deel ik met je hoe je afstemt én nodig ik je uit om de uitdaging aan te gaan zelf eens af te stemmen. In deze aflevering help ik je hierbij en deel ik een oefening met je om dat afstemmen te doen. 
Super leuk als je mee doet.
En wil jij nou ook aan de slag als Luisterkindwerker en Luisterkind-afstemmingen maken? Meld je dan nu aan voor de opleiding tot Luisterkindwerker via onderstaande link:https://selmavannoije.nl/opleiding/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#451 Waarom doen we zo streng naar moeders toe? Hallo moedermaffia. En hoe het ook kan

Vorige week deed ik een live op Instagram waarin ik het had over waarom we streng doen naar moeders toe? Ook wel de moedermaffia genoemd.
Ik werd getriggerd doordat ik bij Anne van Ukkies en Tukkies Slaapcoaching zag dat er mensen zijn die vinden dat je je mamadag geen mamadag mag noemen. Dat je daarmee zou zeggen dat je op je kinderen past en dat je dat echt niet kan zeggen.
In deze live die ik nu ook met je deel als podcast geef ik mijn ongezouten mening. Daarnaast daag ik je uit om met een challenge mee te doen die de wereld mooier maakt.
Doe jij mee?
Veel luisterplezier!
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#450 Zo verander je onrust in rust op een blijvende manier

Het grootste deel van de moeders vindt het lastig om te ontspannen, om tijd voor zichzelf te nemen en op te laden. Ze vinden het lastig om nee te zeggen en zichzelf op 1 te zetten.
Er komt in het moederschap altijd wel iets tussendoor, waardoor ze tijd voor zichzelf voor zich uit schuiven. De oppas heeft afgezegd, hun partner gaat iets anders doen, de kinderen hebben hen nodig, het werk roept of ze bedenken dat ze ook even de vaatwasser uit kunnen ruimen of kunnen stofzuigen.
Kortom, er is altijd wel iets of iemand anders die hun aandacht vraagt en die ze voorrang geven. De vraag is alleen of hen dat helpt om te ontspannen, rust te voelen en met nieuwe energie verder te gaan.
Mijn antwoord daarop is nee. Zo simpel is het.
Wat werkt dan wel om blijvend onrust in rust te veranderen?
In deze podcastaflevering vertel ik het je. Veel luisterplezier.
Ook vertel ik over de visualisatie opstelling "Verander onrust in rust". Deze vind je via de link hieronder:https://selmavannoije.nl/product/visualisatieopstelling-verander-onrust-in-rust/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#449 Dit blokkeert jouw gevoel van ontspanning en rust

Al best wat moeders hebben mijn gratis ontspanningssessie met Reiki gedownload. (Wil je dat ook? Dat kan door hier te klikken).
Alleen 75-80% van de moeders die de ontspanningssessie hebben aangevraagd, bekijken hem niet, terwijl ze heel erg verlangen naar ontspanning en rust.
Hoe kan dat toch? Dat je wel ontspanning en rust wil, maar dat het je niet lukt om dat ook te doen?
Vaak komt 'het leven' en 'het moederschap' tussendoor. De kinderen die wat nodig hebben, je sociale leven, je werk, het huishouden, je partner (als je die hebt), je familie, et cetera. Deze moeders zetten zichzelf vaak op de laatste plek.
Hoe dat precies komt en hoe je dat verandert, vertel ik je in deze podcastaflevering.
Daarnaast vertel ik over de opstelling die ik op ga nemen. Tot en met 19 februari 2025 krijg je maar liefst 50% korting. Wil je dat? Stuur dan een mail naar: info@selmavannoije.nl
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#448 De manier om ervoor te zorgen dat je gevoelens je niet overweldigen

De laatste tijd kom ik het vaker tegen, in opstellingen die ik begeleid, in afstemmingen die ik maak en in gesprekken met mensen. Ook ikzelf ben hier soms schuldig aan. Het wegstoppen en wegduwen van onze gevoelens.
We willen het liefst dat gevoelens die we vervelend vinden weggaan en weg blijven. Daarom stoppen we ze maar weg of vinden we dat ze heel snel over moeten zijn. Dat werkt alleen averechts. Deze gevoelens komen op een ander moment dan nog veel harder terug.
Hoe je ervoor zorgt dat dat niet gebeurt, vertel ik je in deze podcastaflevering.
Daarnaast vertel ik je over mijn all-in ontspanningstraject "Stralend jezelf" voor moeders die onrust voelen en zich opgejaagd voelen en verlangen naar ontspanning en rust. Klik op de link hieronder voor meer informatie:https://selmavannoije.nl/stralend-jezelf/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#447 Waarom goed voor jezelf zorgen essentieel is en welke last je op je kinderen overdraagt als je dat niet doet - geïnterviewd door Bente van Haaren

Regelmatig hoor ik dat mensen het idee hebben dat goed voor jezelf zorgen en tijd voor jezelf nemen, terwijl je een gezin hebt, egoïstisch is. Hier is niets van waar. Het is juist het tegenovergesteld. Ik vind het zelfs arrogant als we denken dat onze kinderen alleen ons nodig hebben en er niet iemand anders bij hen kan zijn.
In deze podcastaflevering word ik geïnterviewd door Bente van Haaren. Zij is holistisch coach en zij helpt vrouwen en kinderen. Zij geeft hen een stem door onder andere Luisterkind-afstemmingen en zij helpt hen om stappen te zetten richting hun droomleven.
In deze aflevering hebben we een mooi gesprek over onder andere dat goed voor jezelf zorgen essentieel is en dat je juist een zware last en verantwoordelijkheid op de schouders van je kind legt als je dat niet doet.
Hoe dat precies zit en hoe je dat voorkomt, zodat je je eigen shit niet aan je kinderen overgeeft, ontdek je in deze podcastaflevering.
Volg vooral ook Bente. Haar Instagrampagina vind je hier: @bentevanhaarenHaar podcast vind je hier: Bente van Haaren podcast
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay