Selma van Noije Podcast

#325 Waarom ik (gedeeltelijk) stop met mijn bedrijf

In de vorige podcastaflevering deelde ik dat ik (tijdelijk) ging stoppen met mijn bedrijf. Ik was er helemaal klaar mee en die break was echt nodig om alles op een rijtje te zetten, weer rust te voelen en beslissingen te maken die echt bij mij passen.
In deze podcastaflevering vertel ik je dat ik (gedeeltelijk) stop met mijn bedrijf en waarom dat zo is. Ik heb belangrijke beslissingen gemaakt en die deel ik nu met je. Luister deze aflevering om te ontdekken wat die beslissingen zijn.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#324 Ik stop (even) met mijn bedrijf en dit is de reden

Ik stop (even) met mijn bedrijf en dit is de reden. Ik neem een break van 8 weken waarin ik geen gratis content ga delen. De online Reiki sessies die ik maandelijks geef en mijn 1 op 1 klanten doe ik nog wel, maar verder doe ik even niets gratis. Alleen de opdrachten van de opleiding tot Luisterkindwerker doe ik nog wel.
Waarom dat is en hoe het na die 8 weken verder gaat en of ik dan nog wel verder ga met mijn bedrijf, hoor je in deze podcastaflevering.
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#323 Zo maak je de relatie met je kinderen nog beter

Elke moeder wil een goede band met haar kind. Moeders die zich opgejaagd en gestrest voelen, hebben vaak een kort lontje. Daardoor snauwen ze tegen of mopperen ze sneller op hun kinderen. Dat doet de relatie natuurlijk geen goed.
Maar ze willen het wel graag. Ze willen een goede band met hun kinderen en dat hun kinderen naar hen toe komen als er iets is.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering hoe je de relatie met je kinderen nog beter maakt.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#322 De gouden tip voor als je je overweldigd voelt

Moeders ervaren vaak een overweldigend gevoel door de vele verantwoordelijkheden die ze hebben, zoals zorgen voor het gezin, werk, huishoudelijke taken en sociale verplichtingen. Dit kan leiden tot stress en het gevoel de grip op het leven te verliezen.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering de gouden tip voor als je je overweldigd voelt.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies. Klik op onderstaande link voor meer informatie en om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
 

#321 Dit helpt bij hoofdpijn of migraine

Ik zie veel moeders last hebben van hoofdpijn of zelfs migraine. Logisch ook, want er is zoveel waar ze aan moeten denken, zoals de agenda's van de kinderen met school, sport, speelafspraakjes, et cetera, belangrijke afspraken van vriendinnen, deadlines op het werk, andere belangrijke privé-afspraken. En dan heb ik het nog niet eens over het huishouden wat gedaan moet worden en leuke dingen doen met hun partner, als ze die hebben.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering wat je helpt als je last hebt van hoofdpijn of migraine.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies die ik elke maand geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie of om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#320 De 4 meest voorkomende oorzaken van een opgejaagd gevoel

Wat ik vaak in de praktijk tegenkom, is dat moeders zich vaak opgejaagd voelen. Ze zijn continu heel veel ballen aan het hooghouden, zoals zorgen voor de kinderen, het managen van alle agenda’s, huishoudelijke taken, sociale verplichtingen, et cetera.
Op een gegeven moment voelen deze moeders zich zo opgejaagd, dat ze nooit een moment van rust (kunnen) nemen en het lastig vinden om te ontspannen. Ze willen wel tijd voor zichzelf nemen en een moment van rust, maar ze hebben geen idee wanneer ze dat zouden moeten doen.
Om iets aan het opgejaagde gevoel te kunnen doen, is het handig om te weten wat de oorzaak is. Dan kun je heel gericht daarmee aan de slag gaan, zodat je het blijvend verandert en niet voor maar even.
Daarom deel ik in deze podcastaflevering de 4 meest voorkomende oorzaken van een opgejaagd gevoel.
Daarnaast vertel ik over de online Reiki sessies die ik elke maand geef. Klik op de link hieronder voor meer informatie of om je direct aan te melden:http://selmavannoije.nl/reiki/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay
 

#319 Zo leer je jezelf goed kennen

Er is een hele makkelijke manier waarop je jezelf goed kunt leren kennen. Als je bijvoorbeeld ergens op vastloopt privé of met je werk of bedrijf, je weet niet welke volgende stap je kunt zetten of wat je kan doen om niet telkens in dezelfde valkuil te stappen. Dan is er zoiets moois als een Luisterkindafstemming, die je niet alleen voor je kind aan kunt vragen, maar ook voor jezelf.
Hoe dat precies werkt en hoe ik de eerste dag van de opleiding tot Luisterkindwerker heb ervaren, deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil je een mini-afstemming aanvragen om kennis te maken met een Luisterkindafstemming of wil je een volledige Luisterkindafstemming aanvragen? Stuur dan een mail naar info@selmavannoije.nl
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#318 Helpt Reiki ook bij migraine?

Laatst kreeg ik de vraag van een moeder of Reiki ook helpt bij migraine. Of dat het geval is en op welke manier je van je migraine of hoofdpijn af kan komen, deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil je je direct aanmelden voor de workshop "Ontspanning voor kinderen" of wil je meer informatie hierover? Klik dan op onderstaande link:https://selmavannoije.nl/reiki-voor-kinderen/
Daarnaast vertel ik over de gratis masterclass "Ontspanning voor moeders". Klik hieronder voor meer informatie en om je direct aan te melden:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#317 Meditatie voor ontspanning, rust en liefde voor je lijf

Zo vaak hoor ik vrouwen negatief over hun lijf. Ik zie veel vrouwen gefocust zijn op alles aan hun lijf wat niet goed is of wat beter kan en dat vind ik jammer.
Zonder ons lijf zouden we hier niet op aarde zijn. Zonder ons lijf zouden we geen prachtige kinderen kunnen dragen, laten groeien en uiteindelijk op de wereld zetten. Ik vind het daarom zo belangrijk om liefde te voelen voor je lijf en dankbaar te zijn voor je lijf. Dat verdient het namelijk.
Daarom heb ik laatst tijdens de online Reiki sessie in de meditatie extra aandacht besteed aan het lijf en aan het laten groeien van de liefde voor je lijf. En die meditatie deel ik met je in deze podcastaflevering.
Wil jij ook ontspanning en rust voelen? Meld je dan nu aan voor de online Reiki sessies door op onderstaande link te klikken:http://selmavannoije.nl/reiki/
Neem je voor de eerste keer deel? Dan kun je een gratis proefles aanvragen door een mail te sturen naar info@selmavannoije.nl
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Of meld je aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay

#316 Ontspanning voor kinderen, zo doe je dat

Merk je dat je kind druk is, maar heb je geen idee hoe je hem of haar kan helpen om te ontspannen en rustig te worden?
Wil je je kind graag een rustmoment overdag geven, maar kom je niet verder dan de iPad?
Merk je dat je kind onrustig slaapt en veel (eng) droomt, maar heb je geen idee hoe je je kind kan helpen om rustig te kunnen slapen?
Zou je voor het naar bed gaan even een moment samen met je kind willen hebben om extra ontspanning en rust te geven en zo de band met je kind te versterken?
In deze podcastaflevering deel ik met je hoe je dit doet en hoe je je kind helpt ontspannen en een rustmoment creëert.
Voor meer informatie over de workshop "Ontspanning voor kinderen" en om je direct aan te melden klik je op onderstaande link:https://selmavannoije.nl/reiki-voor-kinderen/
Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp: https://selmavannoije.nl/podcast-2/
Wil je ontspanning en rust voelen als moeder zijnde? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Ontspanning voor moeders”:https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/
Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.
Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.
Music by Lesfm from Pixabay