#500 De waarheid over rust: mijn bekentenis na 500 afleveringen

In deze bijzondere jubileumaflevering doe ik een eerlijke bekentenis. Over iets wat ik jarenlang dacht over rust, maar ook hoe ik vond dat ik als coach moest zijn. Stabiel, kalm, sterk, rustig. En ik deel wat ik er nu pas écht van begrijp.

Ik deel met je: 

• Waarom ik mezelf jarenlang gek maakte in mijn zoektocht naar rust

• Wat ik inmiddels wél weet over rust voelen (ook als je leven druk is)

• En welke simpele, maar krachtige shift alles veranderde

Als jij ook verlangt naar meer rust — in je hoofd, je hart en je leven — dan is deze aflevering voor jou. Geen perfecte oplossing, maar wél een eerlijk verhaal. Want rust zit niet in méér doen, maar in iets anders durven zien.

Laat me na het luisteren weten wat het bij je losmaakt. Stuur me een DM op Instagram @selmavannoije of mail me even info@selmavannoije.

Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp:
https://selmavannoije.nl/podcast-2/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.

Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.

Music by Lesfm from Pixabay