#378 Zo boost je in 5 minuten je zelfvertrouwen

Vroeger was ik een stil en onzeker meisje, vooral op school. Thuis en bij vriendinnen waar ik me echt op mijn gemak voelde niet zo.

Toen ik in de 20 was en in loondienst werkte, voelde ik me nog steeds regelmatig een klein, onzeker meisje. Vooral als ik tegenover een man zat, kwam dat gevoel naar boven.

Inmiddels voel ik me helemaal niet meer zo en voel ik me een volwassen en zelfverzekerde vrouw, die uiteraard ook nog onzekere momenten kent, maar in de basis rust en zelfvertrouwen voelt.

Hoe die reis is verlopen en wat mij daarin geholpen heeft, deel ik met je in deze podcastaflevering om je te inspireren te ontdekken wat jou helpt om ontspanning, rust en zelfvertrouwen te voelen.

Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp:
https://selmavannoije.nl/podcast-2/

Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:
https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.

Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.

Music by Lesfm from Pixabay