#327 Meditatie Energetische lenteschoonmaak voor ontspanning en rust

Het is tijd voor een energetische lenteschoonmaak.

Gedurende je leven, maar zeker ook gedurende de dag bouw je allerlei blokkades op. Bijvoorbeeld door een collega die een gemene opmerking maakt, de gedachten die je hebt dat je niet goed genoeg zou zijn, je vriendin die niet lekker in haar vel zit en waar je gedeeltelijk de energie van overneemt, et cetera.

Al dit soort dingen pik je op en draag je met je mee als je niet weet hoe je dat los kan laten.

Daarom heb ik laatst tijdens de online Reiki sessie die ik maandelijks geef in de meditatie een energetische lenteschoonmaak gehouden. Altijd voorafgaand aan de Reiki die ik tijdens zo'n sessie geef, neem ik de deelnemers mee in een meditatie van zo'n 10 minuten met telkens een ander thema. De meditatie deel ik met je in deze podcastaflevering.

Wil je de meditatie ook eens ervaren en wil je ook ontspanning en rust voelen? Meld je dan nu aan voor de online Reiki sessies door op onderstaande link te klikken:
http://selmavannoije.nl/reiki/

Neem je voor de eerste keer deel? Dan kun je een gratis proefles aanvragen door een mail te sturen naar info@selmavannoije.nl

Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp:
https://selmavannoije.nl/podcast-2/

Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:
https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.

Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.

Music by Lesfm from Pixabay